Quem sou...

Meu nome é Rodrigo Michel Xavier e tenho 30 anos. Pratico atividade física desde que me conheço por gente, experimentei as mais variadas modalidades e até hoje continuo praticando exercício para conseguir manter minha saúde e, é claro, dar aquela melhorada na forma física.
Sou formado em Educação Física pela PUC de Campinas, tenho especialização em Treinamento pela ESEF Jundiaí e gosto muito de ampliar meus conhecimentos nesta área.
Atualmente estou praticando musculação e correndo... Bem, espero que acompanhem meu blog para nos conhecermos um pouco mais.